La Faim émotionnelle
Comprenez et acceptez vos émotions, ne laissez plus vos pulsions dicter votre alimentation...

Disponibilité

COTE LOCALISATION STATUT
612.89 LE Tournon Disponible

Informations


Auteur(s) : Le panse Bénédicte
Edition : Amphora19/11/2024
ISBN :978-2-7576-0531-8
Format : 24 cm 1 vol. (190 p.) ill. en coul.

Public : Adulte

Autres auteurs :
Bénédicte Le panse [Auteur]

Docteure en physiologie, l'auteure fournit des informations pour comprendre comment les émotions et les humeurs interagissent avec l'alimentation. Elle donne des conseils pour manger sainement et favoriser son bien-être général en évitant les dérives de l'alimentation de consolation. ­Electre 2022

Bibliogr. p. 170-183


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